بادرنجبویه

بادرنجبویه را بادرنگبویه یا بادرنجوبه هم تلفظ می کنند. نام دیگر این گیاه ملیسا به معنای زنبور عسل نیز می باشد و از گیاهان آرام‌بخش می باشد که به طور طبیعی روی سیستم عصبی تأثیر می گذارد و باعث آرامش می‌شود.

این گیاه معطر، پر شاخ و پرپشت می باشد و ارتفاع آن معمولا بین 30 تا 80 سانتی متر می شود. این گیاه از تیره نعناییان می باشد و به صورت وحشی و خودرو در ایران رشد می کند.

مفیدترین بخش این گیاه، برگ های این گیاه می باشد. برگ های آن عطرو طعم تندی شبیه به لیمو دارند و می توانید از آن در چای استفاده کنید. همچنین روغن معطری از آن درست می کنند.

در قسمت وسیعی از شرق مدیترانه، آذربایجان و یه طور کلی در سراسر جهان رشد می کند. از تمام قسمت های این گیاه برای کاربردهای دارویی استفاده می کنند.

خواص موثر گیاه بادرنجبویه:

• این گیاه مانند یک داروی موثر بر روی دستگاه عصبی عمل می کند و به همین دلیل یک داروی گیاهی آرامش بخش می باشد. افرادی که زود عصبی می شوند می توانند روزانه دو فنجان چای از این گیاه نوش جان کنند.
• اضطراب و دلشوره را از بین می برد و تپش های اضطرابی قلب را کاهش می دهد و باعث افزایش طول عمر می شود.
• دم کرده بادرنجبویه باعث کاهش دل درد و تحریک معده می شود. معده و کبد را تقویت می کند.
• تشنج را کاهش می دهد.
• جویدن این گیاه باعث خوشبو شدن دهان می شود.
• یبوست را رفع می کند.
• مصرف آن باعث از بین بردن سردردهای میگرنی و عصبی می شود.
• کسانی که دارای پوست خشکی می باشند از چای بادرنجبویه استفاده کنند.
• بادرنجبویه از سکته قلبی و مغزی جلوگیری می کند.
• خاصیت ضد باکتری دارد و به همین دلیل بدن را در برابر بیماری های عفونی محافظت می کند و سیستم ایمنی بدن را بالا می برد.
• به دلیل خاصیت ضد ویروسی و آنتی اکسیدانی که دارد، به صورت موضعی برای درمان تبخال مفید است.
• بیماران دیابتی می توانند از این گیاه استفاده کنند و تاثیر مثبت آن را مشاهده کنند.
• این گیاه برای نرم کردن پوست و کاهش چین و چروک نقش دارد.
• اختلالات خواب را کاهش می دهد.
• بادرنجبویه باعث تقویت عضلات می شود و همچنین باعث تسکین کوفتگی‌های ناشی از ورزش زیاد می‌شود. برای استفاده از این گیاه برای بهتر شدن درد عضلات دم کرده این گیاه را به آب وان اضافه کنید و در آن بخوابید.
• سکته مغزی را درمان می کند. قبل از اینکه رادیکال های آزاد به مغز برسند، آن ها را خنثی می کنند.

عوارض مصرف بادرنجبویه:

• در بزرگسالان مصرف این گیاه به اندازه دارو و در کوتاه مدت حدود 4 ماه ضرری ندارد. گاهی ممکن است باعث ایجاد عوارض جانبی از جمله افزایش اشتها، حالت تهوع، استفراغ، درد شکمی، سرگیجه و خس خس سینه بشود.
• مصرف گیاه بادرنجبویه برای خیلی از افراد اصلا خطرمهمی ندارد ولی افرادی که دارای کم کاری و پرکاری تیروئید هستند بهتر است که از این گیاه استفاده نکنند.
• مادران باردار قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
• افرادی که داروی اعصاب و روان مصرف می کنندبهتر است که از این گیاه هم زمان با این داروها مصرف نکنند، زیرا باعث ایجاد خواب آلودگی می شود.